Over mij
Ik ben Britt Jochems.
Moeder van drie zonen, therapeut en iemand bij wie topsport jarenlang als een rode draad door het leven liep. Een wereld waarin discipline, doorzetten en presteren vanzelfsprekend waren, maar waarin ik ook leerde hoe makkelijk je jezelf kunt verliezen in blijven functioneren.
Die ervaring heeft mijn manier van kijken gevormd.
In mijn werk kijk ik niet alleen naar de klacht zelf, maar naar het geheel eromheen. Naar hoe iemand leeft, draagt, herstelt en zichzelf voorbijgaat. Naar patronen die blijven terugkomen, spanning die zich opbouwt en signalen die vaak al langer aanwezig zijn.
Mijn manier van werken is lichaamsgericht, verdiepend en helder. Soms ligt de nadruk meer op inzicht en bewustwording. Soms juist op rust, regulatie en opnieuw contact maken met het lichaam.
Niet om alles ingewikkelder te maken dan nodig is, maar om helder te krijgen wat werkelijk aandacht vraagt.
Achtergrond en scholing
Mijn basis ligt in de natuurgeneeskunde-gezondheidstherapie. Vanuit daar heeft mijn werk zich verder verdiept in coaching, lichaamsgericht werk en dieptepsychologie.
Ik werk analytisch en intuïtief tegelijk. Ik verbind kennis met ervaring, het lichamelijke met het psychologische en inzicht met praktische verandering.
Niet vanuit een vaste methode of standaard stappenplan, maar vanuit aandacht voor wat iemand op dat moment nodig heeft.
Rooted & Rise
De naam Rooted & Rise staat voor twee bewegingen die voor mij onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Rooted gaat over vertragen, gronden en opnieuw contact maken met jezelf en je lichaam.
Rise gaat over herstel, ontwikkeling en weer ruimte ervaren om vooruit te bewegen. Niet vanuit druk of moeten, maar vanuit stevigheid.
Voor mij is therapie daarom niet alleen gericht op het verminderen van klachten, maar ook op het hervinden van energie, richting en verbinding met jezelf.
Wil je onderzoeken waar klachten, spanning of terugkerende patronen werkelijk mee samenhangen?
Dan ben je welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.