Over mij
Ik ben Britt Jochems. Ik woon samen met mijn man en onze drie zonen in Linne.
Mijn achtergrond als ex-topsporter in het wielrennen en veldrijden heeft me veel geleerd over discipline, focus, doorzettingsvermogen en presteren onder druk. Tegelijkertijd liet die wereld mij ook zien hoe makkelijk je het contact met jezelf, je lichaam en je eigen ritme kunt verliezen.
Nieuwsgierigheid naar wat onder de oppervlakte leeft, loopt als een rode draad door mijn leven en werk. Naar wat iemand werkelijk beweegt.
Naar wat zichtbaar is aan de buitenkant, maar ook naar wat daaronder meespeelt.
Later, als moeder, partner en professional, werd die beweging verder verdiept. Niet alleen door wat ik leerde in opleidingen, maar ook door wat het leven zelf zichtbaar maakte over belasting, herstel, draagkracht en de noodzaak om breder te kijken dan alleen wat aan de oppervlakte zichtbaar is.
Mijn visie
Met Rooted & Rise werk ik vanuit een holistische visie op gezondheid en begeleiding.
Voor mij staat een klacht of hulpvraag nooit op zichzelf. Lichaam, geest, leefstijl, voeding, en onderliggende patronen beïnvloeden elkaar voortdurend. Daarom werk ik niet alleen met wat direct zichtbaar of voelbaar is, maar ook met de bredere context waarin klachten ontstaan, blijven bestaan of om verandering vragen.
In mijn werk combineer ik mijn basis in natuurgeneeskunde met kennis uit coaching, lichaamsgericht werk en dieptepsychologie. Daardoor richt mijn begeleiding zich niet alleen op inzicht of bewustwording, maar ook op samenhang, mogelijke oorzaken en factoren die herstel kunnen ondersteunen.
Mijn opleidingen en ervaring
Mijn achtergrond is breed en heeft zich opgebouwd vanuit verschillende werelden die elkaar vandaag versterken.
Ik volgde een opleiding in natuurgeneeskunde en gezondheidstherapie, waarin ik onder andere werkte met vakken als natuurgeneeskunde, anatomie, pathologie, psychologie, psychotherapie, gesprekstechnieken, bio-energetische voedingsleer, bachbloementherapie en massage-/lichaamsgerichte therapie.
Daarnaast volgde ik een Master in Coaching aan het Johan Cruyff Institute, waarin thema’s als zelfkennis, zelfontwikkeling, coachingstijl, teamdynamica en performance centraal stonden.
Mijn verdere ontwikkeling werd verdiept door The Self Method en Firestarter, een opleiding vanuit de dieptepsychologie waarin het werken met de onderstroom, innerlijke delen en diepere psychologische lagen centraal staat.
Daarnaast neem ik ervaring mee uit de topsport, de gezondheidszorg en het sociaal domein. Juist die combinatie maakt dat ik gezondheid en persoonlijke ontwikkeling niet los van elkaar zie, maar als processen die meerdere lagen kennen.
Hoe ik werk
Mijn manier van werken is holistisch, lichaamsgericht en verdiepend.
Ik kijk niet alleen naar de klacht of hulpvraag zelf, maar naar de samenhang tussen lichamelijke signalen, mentale en emotionele belasting, voeding, leefstijl, herstelvermogen en onderliggende patronen. Juist in die samenhang wordt zichtbaar wat gezondheid ondersteunt, belemmert of om verandering vraagt.
Ik werk niet vanuit een standaardaanpak of snelle oplossingen, maar vanuit de overtuiging dat duurzame verandering begint waar samenhang zichtbaar wordt.
Waarom Rooted & Rise
De naam Rooted & Rise staat voor twee bewegingen die voor mij onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Rooted gaat over basis, stevigheid en verbinding met het lichaam. Over gegrond zijn, zodat er ruimte ontstaat om helder te kijken naar wat er speelt.
Rise gaat over ontwikkeling, beweging en groei. Niet als oppervlakkige stap vooruit, maar als resultaat van werken aan wat werkelijk aandacht vraagt.
Voor mij komen die twee samen in begeleiding die zowel gegrond als verdiepend is.
