Ontspanningsmassage voor vrouwen
Soms heeft het lichaam niet direct behoefte aan verdieping of analyse, maar eerst aan rust.
Een ontspanningsmassage is een laagdrempelige en verzorgende vorm van ondersteuning, gericht op het loslaten van spanning en het ondersteunen van herstel.
Door rustige, aandachtige aanraking krijgt het lichaam ruimte om te ontspannen en het zenuwstelsel meer tot rust te laten komen.
In een tijd waarin veel mensen langdurig “aan” staan, veel dragen en weinig echt herstellen, kan massage een waardevolle manier zijn om het lichaam weer ruimte te geven.
Wanneer een ontspanningsmassage bij jou past
Je lichaam weet vaak al wat het nodig heeft en soms is dat gewoon rust.
Een ontspanningsmassage past bij jou als je veel spanning vasthoudt, moeilijk tot stilstand komt of voelt dat je lichaam al langer om zachtheid vraagt. Als je hoofd maar door blijft gaan terwijl je lijf eigenlijk wil stoppen.
Je hoeft niet in een traject te zitten of een hulpvraag te hebben. Een uur volledig voor jezelf, zonder verwachting, zonder presteren - kan precies zijn wat je nodig hebt.
Mijn manier van werken
In mijn massages werk ik rustig, aandachtig en afgestemd.
De massage is gericht op ontspanning en herstel, niet op prestatie of “iets moeten”.
Er is ruimte om te zakken uit het hoofd, spanning los te laten en het lichaam weer meer in contact te brengen met rust en ontspanning.
Vanuit mijn achtergrond in lichaamsgericht werk en gezondheid kijk ik ook hier met aandacht naar het lichaam als geheel.
Tegelijk blijft een ontspanningsmassage vooral wat het mag zijn: een eenvoudige, verzorgende en laagdrempelige vorm van ondersteuning.
Wat je kunt verwachten
We beginnen met een korte afstemming op hoe het met je gaat en waar je behoefte aan hebt.
Daarna volgt de massage in een rustige setting, met aandacht voor ontspanning, vertraging en lichamelijk herstel.
Deze afspraak is bedoeld om te ontvangen, te ontspannen en je lichaam ruimte te geven om los te laten.
Praktische informatie
Ontspanningsmassage is beschikbaar als losse afspraak.
Duur: 30 min.
Tarief: €35,-
Duur: 60 min.
Tarief: €65,-