Holistische therapie
Wanneer je voelt dat blijven doorgaan niet meer werkt.
Soms blijf je functioneren terwijl je lichaam al langer signalen geeft.
Je merkt dat spanning zich opstapelt, herstel uitblijft of dat je steeds verder verwijderd raakt van rust, energie en verbinding met jezelf.
Binnen mijn praktijk kijken we niet alleen naar de klacht op de voorgrond, maar naar de samenhang eronder.
Naar hoe stress, patronen, leefstijl, lichamelijke signalen en langdurige belasting elkaar beïnvloeden.
Verdiepend, lichaamsgericht en gericht op duurzame verandering.
Een klacht ontstaat niet los van de rest
Veel klachten lijken op zichzelf te staan, terwijl ze vaak onderdeel zijn van een groter geheel.
Een lichaam dat spanning blijft vasthouden.
Een systeem dat continu “aan” staat.
Patronen die ooit helpend waren, maar inmiddels energie kosten.
Daarom kijk ik binnen holistische therapie niet alleen naar wat er speelt, maar ook naar wat herstel belemmert of juist ondersteunt.
Niet om alles ingewikkelder te maken.
Maar zodat zichtbaar wordt waar beweging weer mogelijk is.
Mijn werkwijze
Inzicht
We brengen in kaart wat er werkelijk speelt onder de klacht, stress of terugkerende patronen.
Zodat zichtbaar wordt waar jouw systeem energie verliest, overbelast raakt of blijft vastlopen.
Regulatie
Inzicht alleen verandert niet automatisch iets.
Daarom werken we ook lichaamsgericht aan rust, veiligheid, herstel en regulatie van het zenuwstelsel.
Beweging
Vanuit die basis ontstaat weer ruimte voor richting, energie en verandering
in het dagelijks leven.
Niet harder functioneren, maar leven vanuit meer verbinding met jezelf.
Afhankelijk van wat jouw systeem nodig heeft,
kan een sessie gaan over patronen en gedrag, voeding en leefstijl, coaching en helderheid of juist over lichaamsgerichte begeleiding waarbij we werken via het lichaam in plaats van alleen via gesprek.
Niet elke sessie ziet er hetzelfde uit, omdat jij er ook niet elke dag hetzelfde uitziet.
Praktische informatie
Sessies van 60-90 minuten
Tarief losse sessie €75
Praktijk in Linne, nabij Roermond
Beschikbaar in de praktijk én online - afstand is geen drempel
Losse sessies of in trajectvorm